118فایل- فروش فایل حجمی
وبلاگ فروشگاه 118فایل- اولین مرکز فروش فایل به صورت حجمی118فایل- فروش فایل حجمی
وبلاگ فروشگاه 118فایل- اولین مرکز فروش فایل به صورت حجمیآموزش زومبا پیشرفته
اگر در زمینه زومبا فعالیت کرده اید و با حرکات ابتدایی زومبا آشنا می باشید این مجموعهآموزشی که در واقع دربردارنده مراحل و روش های پیشرفته زومبا می باشد، می تواند در زمینه تکامل دانش و مهارت آموزش زومبا به شما کمک فراوانی نماید.با توجه به اینکه بسیاری از خانم ها و آقایان از اضافه وزن رنج می برند و به علاوه افسردگی مشکلی است که گریبان گیر بسیاری از افراد می باشد، زومبا راه حلی مناسب برای بسیاری از افراد خواهد بود. با فراگیری زومبا نه تنها به وزن ایده آل دست خواهید یافت بلکه این روش مهیج موجب شادی و نشاط شما خواهد شد.
آموزش زومبا مقدماتی و پیشرفته
تحقیقات محققان اروپایی و آمریکایی حاکی از ان است که حرکات ورزشی زومبا علاوه بر تناسب اندام، شادی را نیز برای افراد به ارمغان می آورد. در ادامه مجموعه آموزش زومبا دربردارنده آموزش های مربوط به سبک زومبااسترانگ می باشد که با توجه به اینکه از حرکات تند و سریع تشکیل شده به شدت موجب سوزاندن چربی و کالری شده و در کوتاه ترین زمان ممکن موجب کاهش وزن می شود.
در رابطه با ورزش زومبا استرانگ باید افزود این ورزش مهیج و پرطرفدار به منظور تمرین گروهی با آهنگ های ریتم تند می باشد. ورزش زومبا استرانگ آهنگ های مخصوصی دارد که معمولاً افراد با آنها به تمرین می پردازند اما هر آهنگ با ریتم تندی را می توان جایگزین کرد. با فراگیری حرکات ورزشی زومبا، زومبازین و فیت نس می توانید به تناسب اندام و در کنار آن شادی و سرگرمی دست یابید اما اگر علاقمند به سوزاندن کالری در سطح زیاد و در ادامه آن عضله سازی می باشید، ورزش زومبا استرانگ به دلیل برخورداری از حرکات قدرتی با ریتم تند و سریع موجب افزایش ضربان قلب ورزشکار شده و چربی سوزی، تناسب اندام، عضله سازی و آمادگی جسمانی حاصل خواهد شد.
مجموعه آموزش زومبا پیشرفته که به طور کامل سطح پیشرفته زومبازین و زومبا استرانگ را پوشش داده است شامل آموزش های مربوط به هر سبک توسط مربی به تنهایی و یا به صورت گروهی همراه با انواع متفاوت آهنگ های با کلام و بی کلام می باشد. اگر به عنوان مربی زومبا فعالیت می کنید و قصد دارید جدیدترین حرکات و سبک های مربوط به ورزش زومبا را به ورزشکاران خود آموزش دهید، مجموعه آموزش زومبا به طور چشمگیری در ارتقا سطح شما به عنوان یک مربی زومبا تاثیر خواهد داشت.
پس از تماشای کامل مجموعه آموزش زومبا پیشرفته از میزان آمادگی خود در زمینه سبک های متفاوت زومبا شگفت زده خواهید شد. در ادامه لیست کاملی از تمام آنچه در مجموعه آموزش زومبا برای سطوح پیشرفته گنجانده شده است را مشاهده خواهید کرد:
- Strong Zumba- زومبا استرانگ
-Zumba Senato- زومبا سناتو
-Zumba Toning- زومبا تونینگ
-Zumba Zin- زومبا زین
برای خرید این پکیج به وب سایت 118فایل مراجعه نمایید
آموزش آشپزی
آشپزی در واقع آماده سازی غذا جهت مصرف، تلقی می شود که شامل روش ها و ابزار متعدد و هم چنین ترکیب اجزا جهت طعم بخشی به غذا و قابلیت هضم آن است. این کار نیازمند انتخاب درست و به اندازه مواد اولیه و ترکیب آنان با روشی منظم می باشد که پکیج آموزش آشپزی بین المللی می تواند به شما کمک فراوانی جهت انتخاب درست مواد، ترکیب آنان با یکدیگر و بیان ترفندهایی برای دریافت نتیجه ای مطلوب تر، نماید.
آموزش آشپزی پیشرفته
آشپزی، نکات و فواید خاصی فراتر از لذت انجام آن و چشیدن غذای تهیه شده توسط خود افراد، برای آنان دارد. آشپزی همانند سایر هنرها جهت ابراز خلاقیت به کار رفته و نقش مهمی در مدیریت استرس افراد ایفا می کند. زیرا زمانیکه انسان ها راهی برای ابراز خلاقیت های خود بیابند، قادر به رهایی از استرس خواهند بود. به صورتیکه افراد مبتلا به افسردگی به راحتی می توانند از طریق آشپزی به آرامش زیادی دست یابند.
اعتقاد بیشتر آشپزهای بزرگ دنیا بر عشق ورزیدن به آشپزی است. اما بسیاری از افراد به این مقوله توجه نکرده و فقط از روی عادت هر روزه خود با منظور رفع نیاز گرسنگی، به آشپزی می پردازند. باید به این باور برسید که برخی ریزه کاری ها و ترفندها در آشپزیمی تواند به تمایز دست پخت شما از دیگران کمک شایانی کند. اما با این حال بسیاری از افراد، بدون اطلاع، اشتباهات زیادی در آشپزی انجام می دهند. پس برای جلوگیری از این اشتباهات و تمایز دست پخت خود از دیگران بهتر است در دوره های آموزش آشپزیشرکت کرده و یا از فیلم های آشپزی پیشرفته استفاده نمایید.
استاد آشپزی این پکیج آموزشی، Hilah Johnson نام دارد. وی فیلم های آموزشی خود را به سمت آشپزی های مبتدی، متوسطه و هم چنین برای افرادی که فقط دنبال دستورالعمل های ساده و کم هزینه هستند، ایجاد می نماید. تلاش او در جهت سرگرم کننده و آسان جلوه دادن آشپزی برای مخاطبان می باشد. در دسامبر 2012، اولین کتاب آموزش آشپزی Hilah با نام "Learn To Cook" انتشار یافت. این کتاب تمامی مواردی که شما باید در رابطه با خرید، تهیه و پخت غذاها بدانید را پوشش می دهد. وی هم چنین در دسامبر 2013، کتاب آموزش آشپزی دیگری با نام "The Breakfast Taco Book" را در قالب چاپ شده و کتاب الکترونیکی منتشر کرد.
پکیج آموزش آشپزی ایرانی، دارای 17 نوع غذا از جمله دسر، سالاد، ساندویچ، سوپ، نان و شیرینی جات و ... می باشد. هم چنین برای راهنمایی بیشتر شما کاربران محترم، فایلی حاوی میزان مواد اولیه تمامی غذاها در این پکیج آشپزی پیشرفته گنجانده شده است. لازم به ذکر است که بخش های دیگر پکیج آموزش آشپزی بین المللی، به زودی در وب سایت 118فایل منتشر خواهد شد.
برای خرید این پکیج به وب سایت 118فایل مراجعه نمایید.
آموزش نصب پارکت و لمینت
لمینت نوعی پوشش برای کف می باشد که اشتباهاً به آن پارکت هم می گویند. جنس لمینت از HDF است که از 4 لایه فشرده تشکیل شده و برای کف منازل مسکونی ، تجاری و اداری می توان از آن استفاده کرد.مجموعه آموزش نصب پارکت لمینت (Laminate) بیش از 25 ساعت ویدئوی آموزشی مفید و کاربردی در رابطه با نحوه نصب و تعمیر انواع کفپوش و لمینت دارد. با تماشای این مجموعه آموزشی نحوه اتصال قطعات به یکدیگر، روش نصب کفپوش و لمینت به صورت مورب و آماده سازی زیرساخت آن را فرا خواهید گرفت.
همچنین چگونگی چسباندن قطعات در هنگام اتصال، نحوه اتصال لمینت بر روی کف بتنی، لوازم موردنیاز برای این کارو ... می آموزید.با توجه به اینکه در هنگام اتصال لمینت به کف از چسب استفاده نمی شود، کف اتاق هیچ صدمه و آسیبی نمی بیند بنابراین لمینت را تا چندین بار پس از نصب می توان جمع آوری و مجددا در محلی دیگر نصب کرد. مجموعه آموزش لمینت نحوه نصب لمینت بدون چسب و چگونگی قرار دادن فوم برای زیرسازی را به درستی آموزش می دهد. به طور کلی سرعت نصب و اجرای لمینت بسیارزیاد و یادگیری آن آسان می باشد، در نتیجه تنها با یک بار تماشای این مجموعه آموزشی، نحوه نصب لمینت و کفپوش را بطوردقیق خواهید آموخت.
در هنگام نصب پارکت، کفپوش و لمینت با مواردی مواجه خواهید شد که کار را برای شما سخت می کنند اما جای هیچ نگرانی نیست زیرا این مجموعه جامع، اشتباهات رایج در هنگام نصب، نکات کاربردی جهت نصب بهتر و تمامی آنچه را که لازم و ضروری است در اختیارتان قرار می دهد.نحوه اتصال لمینت در اطراف لوله های رادیاتور، چگونگی نصب آن اطراف شومینه آجری و اتصال قطعات زیر درب در ابتدا سخت به نظر می رسد اما مجموعه آموزش نصب پارکت لمینت کلیه بخش ها را پوشش داده است.برای چیدمان لمینت روش های متعددی از قبیل چیدمان آجری، درهم، پله ای و جناقی وجود دارد که هر کدام به تفضیل شرح داده شده و چندین ساعت آموزش برای تعمیر کف لمینت، چوبی و ... ارائه گردیده است.
باخرید مجموعه آموزش لمینت می توانید بدون هیچ سرمایه اولیه به اشتغال در زمینه لمینت بپردازید. اگر تاکنون در زمینه لمینت فعالیت نکرده اید یا سالهاست در این زمینه فعالیت می کنید، هیچ تفاوتی ندارد مجموعه آموزش نصب پارکت کف برای هردو گروه از افراد مناسب خواهد بود.
برای خرید این پکیج به وب سایت 118فایل مراجعه نمایید.
آموزش زبان انگلیسی
مجموعه حاضر تحت عنوان آموزش زبان انگلیسی با اساتید Engvid توسط استاد Emma ارائه شده که در مجموع شامل بیش از 130 درس می باشد، همگی با بالاترین کیفیت بوده و تمامی دروس استاد Emma از سال 2015 تاکنون را دربر می گیرد.با تماشای مجموعه آموزش زبان انگلیسی با اساتید Engvid با اصطلاحاتی به منظور بهبود speaking، نکاتی کاربردی پیرامون یادگیری Writing و بسیاری از اصطلاحات مربوط به آب و هوا آشنا خواهید شد همچنین نکاتی به منظور بهبود تلفظ کلمات انگلیسی و stress جملات خواهید آموخت.
آموزش زبان انگلیسی با اساتید Engvid
اگر به دنبال ارتقاء سطح زبان خود برای شرکت در آزمون های آیلتس یا تافل هستید مجموعه آموزش زبان انگلیسی با اساتید Engvid در این راستا کمک فراوانی به شما خواهد کرد زیرا بیش از 15 درس این مجموعه به آموزش آیلتس و تافل پرداخته است.استاد Emma، مدرس مجموعه آموزش زبان انگلیسی با اساتید Engvid، که بیش از سه سال سابقه تدریس زبان انگلیسی به گروه های مختلف را دارد، خود native بوده و انگلیسی زبان مادری وی می باشد لذا تماشای دروس این مجموعه به ارتقا مهارت listening کمک فراوانی خواهد کرد.
کلمات بسیاری در زبان انگلیسی وجود دارند که به دلیل تشابه ظاهری اشتباهاً به جای یکدیگر به کار می روند یا به صورت اشتباه تلفظ می شوند. مدرس مجموعه آموزش زبان انگلیسی با اساتید Engvid به بررسی و مقایسه بسیاری از این کلمات نظیر beside, besides یا Immigrate, Emigrateو Migrate پرداخته و اشتباهات رایج زبان آموزان را شرح می دهد.
لازم به ذکر است مجموعه آموزش زبان انگلیسی با اساتید Engvid برای هر سه گروه زبان آموزان مبتدی، متوسط و پشرفته مناسب بوده و دروس بر اساس سطح مورد نظر تقسیم بندی شده اند همچنین باید افزود علی رغم اینکه مدرس این مجموعه زبان انگلیسی را روان و ساده صحبت می کند زیر نویس فارسی برای تمامی دروس قرار داده شده است. اگر زمان کافی برای شرکت در کلاس های زبان انگلیسی را ندارید، می توانید با خرید مجموعه آموزش زبان خارجه با اساتید Engvid در منزل و با صرف کمترین هزینه از آموزش های بهترین اساتید زبان انگلیسی در دنیا بهره مند شوید.
دروس این مجموعه عبارتند از:
- 3 expressions to improve your conversation skills
- 5 tips to improve your writing
- 5 useful email expressions
- 6 tips for dealing with speaking anxiety
- 8 things NOT to say to women
- 10 Common Driving Expressions
- 10 HEAVEN Expressions in English
- 10 Weather Expressions in English
- 10 WORK Expressions in English
- 12 Phrasal Verbs about CLOTHES- dress up, try on, take off...
- 13 BOOK Expressions in English
- 14 English expressions about SLEEP
- 15 ways to improve your English pronunciation
- A lot, alot, lots, allot
- Aprende inglés- 10 common Spanish speaker mistakes
- Between or Among
- CONCLUSIONS – How to finish speaking in English
- Conversation Skills - 3 expressions you can use
- Describing people in English- BE or BEING
- Emma's TOP 15 STUDY TIPS
- English Conversation- The Meaning of Hand Gestures
- English Grammar - By or Until
- English Grammar - Passed or Past
- English Grammar - REMEMBER & FORGET - gerunds & infinitives
- English Grammar - -try to do- or -try doing
- English Grammar- How to use -to- before an —ing- verb
- English Grammar- Past Simple Time Markers
- English Listening Practice- Improve your vocabulary!
- English Phrasal Verbs for LOVE, SEX, and DATING!
- English Vocabulary - ABOUT, ABOUT TO, NOT ABOUT TO
- English Vocabulary - Assure, Ensure, Insure
- English Vocabulary & Expressions with HOUSE and HOME
- English Vocabulary- other words for LIKE and DON'T LIKE
- Exclamations in English!!!
- Fix Your English Grammar Mistakes- Talking about People
- Gender-inclusive Language - How to avoid sexism
Sh, [08.02.18 11:26]
- Get a better job- Power Verbs for Resume Writing
- Grammar Mistakes - GROW or GROW UP
- Grammar Mistakes - LIE or LAY
- Grammar Mistakes - RISE or RAISE
- Have better conversations using the FORD method
- Help! I'm not improving my English!
- How SENTENCE STRESS changes meaning in English
- How to Ask Questions- HOW LONG, HOW MUCH...
- How to express opposing ideas in English- despite, although, nevertheless, in spite of...
- How to give great customer service- The L.A.S.T. method
- How to learn English if you are shy
- How to pronounce words ending in S
- How to study efficiently- The Cornell Notes Method
- How to succeed on IELTS Reading
- How to talk about children- Common Expressions
- How to use -ABOUT TO- in English
- How to write a good essay- Paraphrasing the question
- How to write numbers in English - 6 common mistakes
- I stopped smoking- or -I stopped to smoke
- IELTS - How to get a high score on Task 1 of the IELTS
- IELTS & TOEFL - How to give your opinion
- IELTS & TOEFL Listening Practice- Academic Vocabulary
- IELTS & TOEFL Vocabulary – Technology
- IELTS & TOEFL Vocabulary- Talking about Food
- IELTS Listening - Top 14 tips!
- IELTS Listening
- IELTS Reading strategies- True, False, Not Given
- IELTS Reading- Top 10 Tips
- IELTS Reading
- IELTS Speaking Task 1 - How to get a high score
- IELTS Speaking Task 2 - How to succeed
برای خرید این پکیج به وب سایت 118فایل مراجعه نمایید
آموزش نصب کاغذ دیواری
با تماشای مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری ترفندهای کاربردی جهت نصب انواع کاغذ دیواری از قبیل کاغذ دیواری طرح دار و ساده، کاغذ دیواری پوستری و برچسب دیواری آشپزخانه را فرا خواهید گرفت. در واقع نصب کاغذ دیواری طرح دار شامل سه مرحله آماده سازی سطح زیر کار، چسب زدن و در پایان چسباندن کاغذ دیواری است که مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری تمامی این مراحل را پوشش داده است. در هنگام چسباندن کاغذ دیواری زدن ممکن است مشکلات اجتناب ناپذیری از قبیل ایجاد حباب در سطح زیر کاغذ و یا جمع شدن کاغذ دیواری رخ دهد که مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری ترفندهای لازم جهت رهایی یا رفع این مشکلات را در اختیارتان قرار می دهد.
مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری نکات حائز اهمیت به منظور جداکردن کاغذهای دیواری قبلی و چسباندن کاغذ جدید را نیز آموزش می دهد. مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری علاوه بر کاغذ دیواری طرح دار و ساده، به آموزش نحوه نصب کاغذ دیواری پوستری نیز پرداخته است. کاغذ دیواری پوستری به دلیل تنوع در طرحی که دارد طرفداران زیادی داشته و افراد بسیاری به دنبال نصب این نوع کاغذ دیواری برای اتاق نوجوان و پذیرایی هستند. نصب کاغذ دیواری پوستری ترفندها و قلق هایی دارد که مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری این نکات را به شما می آموزد.
باید افزود مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری به آموزش نحوه نصب برچسب دیواری آشپزخانه نیز پرداخته و برچسب های آشپزخانه با طرح کاشی را آموزش می دهد. درپایان مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری دربردارده تعداد زیادی نمونه کار با تنوع بالا است که در انجام کار به شما کمک فراوانی خواهد کرد.
اگر علاقمند به یادگیری حرفه ای پردرآمد و پرطرفدار هستید مجموعه آموزش نصب کاغذ دیواری که توسط وب سایت 118فایل ارائه شده را از دست ندهید.
سرفصل های این مجموعه آموزشی عبارتند از:
-نحوه درست کردن زیر کار
-ابزار و مواد کاغذ دیواری
-کاغذ دیواری طرح دار و ساده
-کاغذ دیواری پوستری
-برچسب دیواری آشپزخانه
- استیکر